【フラミンゴチャレンジ】片足バランスで体力チェック。・・加齢と共に崩れるバラン... | とにかく楽しく!運動を習慣に!日本人女性らしい体つくりを提案/KOKYU.巫女舞エクササイズ®︎代表/山田舞