黒豆

を１日に７５㌘食すとダイエットができる上に、お肌までツルツルになると言うではありませんか！！(ﾟoﾟ)

母に聞い時は信じなかったけど、友達が実践してると聞いて、豆、買った！

水に浸したり、蒸したりと色々面倒だな－って思ってたら母が作ってくれた！



黒豆、こんにゃく、ばら肉、ニンニク、砂糖、醤油、と、材料＆調味料は簡単かつヘルシーだが、以外にイケる！^^

なんていうか‥‥
飽きが来ない味？
おつまみに最適かも^^！

さすが母！！
是非毎日作って頂きたい！！






今日、財布整理した。
カードメインで！
たいした金入ってないのにパンパンなんだもん^^;

したら厚さが約半分になった！
どんだけ無駄カードとレシートが入ってたんだ！！^^;

にしても、有効期限が切れた割引券やらポイントカードが出て来ること出て来ること！！^^;

勿体ない(:_;)






明日体育だあい^^
動くの久々すぎる
非っ常－に楽しみである