12/08レコダイ19日目

レコーディングダイエット19日目
朝→パン
お茶




間食→
ハーゲンダッツ



昼→
もやし入りラーメン




夜→
とんぺい焼き
白菜鳥団子スープ
白ご飯






間食→
ドーナツ

よしっ♪

8時半になったら起きろー


ベッドから出れなあい

１２/７レコダイ18日

レコーディングダイエット18日目


体重→４９.２キロ


朝→ハーゲンダッツ



昼→マック


18時→
間食
アーモンド

夜→
うどん
パン
ハーゲンダッツ







２１時になったら半身浴しよ～



いっぱい汗かかなきゃ