今日は自分磨きの日


午前中は整体に行って、
首と腰の矯正と全身ストレッチしてもらった


そして今はレーザーフェイシャルの帰りー(*^^*)



整体はもう1年位なるのかな?
ほぼ毎週通ってるの


私はめっちゃ身体のバランス悪くて、
すぐぎっくり腰とかなるんだけど、

ここで矯正して貰ってから
すごく調子がいいの



フェイシャルはもう3年位、月1回のペースで

ケミカルピーリングか、ソルトピーリングかレーザーしてるの


大学病院で保険外なんだけどやってて、
友人の女医さんが格安(笑)でしてくれる


サロンだったら高くてこんなに続けられない!




身体もお顔も定期的なメンテナンスが必要な年齢ですわー



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いつまでもカッコいい女性でいたいから