ぐるぐるぐるぐる
同じところを回っているような、
バターになっちゃうんじゃない？
って思うような。
そんな自分に嫌気がさすことがしばしば。。
そんな私だったのだけれど、
そんなとき
いつも思い出すようにしていること。
人の成長は螺旋状なのだと
さやかさんに教えてもらった。
同じことを繰り返しているようで
少しずつ、変わっていっている。
何度も何度も同じようなことに
悩んで
もがいてる自分を
ついつい責めそうになる
いつまでやってんの？
変わってないな
いい加減進めよ
のろま
けど、
私は自分を責めることをやめたいと思っていて
もう自分を許したいのだ。
私は多分ものすごーーーーーーく怖がりで
めっちゃくちゃ小心者で
どーーーーーーしよーーーーもない。
所がある。
それでも、
そんな私でも
いいよ、
って言ってあげたい。
自分くらいはね。
周りの人からたくさんもらっているはずの
その逆の言葉たちも、
ちゃんと受け取れる自分になりたい。
ここ数年で気づいたことだけど
私は謎の罪悪感を抱えまくっている
そこまで悪いことやってないやろ！！
（やったかなー？それなりに人で無しではあるけど..）
と自分でもおもうのだけど
うっかり、
何かの拍子に
罪を感じてしまったのだろう。
さやかさんのカウンセリング中
「生まれて来てごめんなさい」
この言葉で、号泣だった。
え、そこから？！
と自分でも驚き。
けどまぁ、
涙が出るのだから、
自覚は無くても
こころのどこかではそう思っていたのだろう。
わーーー
それは悲しいなぁ。
そんなこと
思ってたのかぁ、
けどそこに罪など本当はないはずで。
本当に、
なんか、うっかりなんだろう。
この罪悪感も
ひとつずつ手放していきたい。
数年前。
自分を罪人に仕立て上げ
無意識に自分のことを責め続け
人にも責めさせていた（ドM）←無意識
自分から考えれば
そのことに気づき
その都度やめることができている
辞めたいという意思を持っている
うん。
随分と変わったな、わたし。
