今日の体重 | ilsfxのブログ

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思いついたことや最近のハマっていることなどを気が向いたら更新します。

今日から自己管理のためのメモとして体重などを記載していきます。


体重:67.35㎏

体脂肪率:20.60%

身体水分率:61.10%

筋肉量31.20㎏

1594kcal

骨量:2.80㎏


1日のtotal歩数:21,940歩