今日はポカポカ21度まで上がるそうです!花粉はMAXらしいけど~
こんにちは、肌質改善&幸せ引寄せメイクのIL SALONE伊東です。
前回、前々回で自分の肌質を知る方法と、4つの肌質について書かせていただきました
前々回の記事はこちら→自分の肌質をする方法 肌断食って知ってる?
前回の記事はこちら→自分の肌質を知る方法② 肌質の種類
今日は肌質別のお手入れ方法について書きたいと思います。
①「普通肌」・・・水分量、皮脂量のバランスが取れている状態です。
化粧水や乳液は、ややしっとりタイプのものを使い、過剰な洗顔やクリームのつけすぎに
注意してください。
②「乾燥肌」・・・過剰な洗顔は油分を奪います。朝は石鹸は使わず水だけで洗顔。夜も必要に応じて
石鹸は控えてください(ここ重要!)
基礎化粧品はしっとりタイプを選択して、化粧水は手でつけるだけでなくローションパック
がお勧め。保湿美容液を使うのも良いですね。化粧水の後はすかさずクリームで水分を
お肌に閉じ込めてくださいね。
③「脂性肌」・・・もともと皮脂の分泌が多い肌質の場合と、乾燥によって過剰に皮脂が分泌されてい
る場合があります。
前者の場合は食生活にも注意して脂っぽいものは食べすぎないようにしてくださいね。
両者とも洗顔は重要ですが、後者の場合は洗いすぎると余計に皮脂の分泌が激しくなる
事がありますので回数は様子を見て。部分洗いもお勧めです。
どちらのタイプにもローションパックで化粧水をたっぷりと。クリームはあまり重くないタイプ
を選んでください。
④「混合肌」・・・乾燥している部分と皮脂の分泌が多い部分を分けてケアしてあげることが大切!
洗顔もTゾーンのみを洗って頬は石鹸はつけない、などの工夫をしてあげてください。
化粧水や乳液は、ややしっとりタイプのものを使い、乾燥する部分には丁寧に重ねづけ
をし、脂っぽい部分には少量を使いましょう
肌質は季節の変化や年齢、体調、ストレスなどによっても変わります。
サロンでも同じ方でも毎回お肌の状態が変わるので、その都度使用する化粧品やパックを変えています。
自分の肌状態をこまめにチェックして適切なスキンケアを行ってくださいね
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肌質改善&メイクアップサロン
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