今日の午前中はクリニックのハシゴ。
10時から歯科クリーニング、12時に理学療法。
どちらも予約です。
歯科は9:45に行ったのに呼ばれない。
10:10にようやく呼ばれて入ったら、歯科衛生士さんが急なお休みで、先生がクリーニングしてくれるということでした。
でも、テキトーなクリーニング。
普段は30分以上はかかるのに、何と10分。
汚れを見る着色もしなかったし、無菌になった検査もしませんでした。
料金はいつもより500円ほど安かったけど、こんなクリーニングならキャンセルにしてくれて良かったのに💢
予定よりかなり早く終わりましたが、整形外科が混んでいるかもと直行したら、悪い予想が当たり過ぎ。
広い駐車場はポツンポツンとしか空いていなくて、待合室は座るところがありませんでした。
受付に、リハビリは１時間半〜２時間待ち、診察は３時間待ちの掲示😱
理学療法は予約なので、10分くらいは遅れたとしても必ずやってもらえますが、電気治療はパスしても良いか…と思っていたところ、ようやく呼ばれました。
週１回にすると、やはり凝りや張りが戻り、上がりにくい方向には上がらなくなっています。
治療後は、特に左がラクになりました。
半日潰れるのが面倒ですが、週１は最低でも来ないと。
母の支援が無くなって、本当に自分たち２人の生活ですが、お互いに通院は増えるし、夫は週４テニス、私は週５のジム活で空いている日がありません。