昨日はクシャミ鼻水が止まらないまま、水曜レギュラーエアロ。
今週の新コリはこのイントラさんにしては面替え少なめで、横を向くのも一瞬でほぼ正面と後ろのみ。
先週の持越しが４面クルクルのコリオだったので、少し易しく感じました。
でも、通しになったら「対面しましょう」って😱
冒頭８✕2くらいは良かったものの、イントラさんがすぐ近くに見えて釣られました。
イントラさんを見ないようにと思いますが、近いと目に入る😢
２回やりましたが、スタジオ全体がけっこうな崩壊で終わり、正面で通しておしまい。
わかりやすいコリオでしたが運動量はあったみたいで、シャワー浴びて着替えても汗が止まらず、服を着るのにひと苦労。
こんなに汗が出続けるのは土曜遠足エアロくらいです。
レッスン数が減っているので、こんなふうに効率よく脂肪燃焼したいもの。
１ブロック終えてのお水休憩の時に、手首のあたりが痒く赤くなってきました。
火曜の夜から喉のイガイガとクシャミが出始め、風邪かと思いましたが発熱は無い。
蕁麻疹出るほどの時は内科クリニックで点滴してもらいますが、調子悪い日に限って休診日です。
ヒノキが終わる今時期は例年ラクになっていくのに、ぶり返したような花粉症か辛い。