先週はイントラさんの発熱で急休講になった土曜夜の部。
水曜日に休講理由が膝ではなく体調不良とわかり、メール確認はしたものの安心して出かけられました。
片道１時間に余裕見るので、代行メールも急だと間に合いません。
昨日は「後ろの守護神」がお休み。
水曜日に、休むから代わりに入ってと言われましたが、丁重にお断り。
スタジオの後ろがガラスで、後ろ向くとマシンの人と目が合います。
あの位置で普通に動けて、守護神はやっぱりあの方。
昨日は24カウントのブロックが新しく。
32カウントで入れるくらいの足を詰め込むので、私はこのブロックがいつも必死です。
今回はスムーズに入って良かった。
このレッスンは自分が風になれる通しの時間が大好きですが、昨日はラストと思った１回がもう体力限界で、更に「先週の分」とのもう１回は息切れ寸前。
室温は肌寒いくらいだったのに湿度が高かったか、すごく疲労感ありました。
更衣室に戻っても汗止まらず、シャワー浴びても止まらず、下着が引っかかりそうで、カーテンの中で着替えましたが、着替えてからもやっぱり汗止まらず。
クルマで20分ほど走ってから、ようやく汗ダラダラが止まりました。
代謝機能が壊れちゃった？
最近、時々そういうことが😟
汗は以前よりかくように感じますが、それでも太るってどういうこと？