運動しない月曜日はとにかく眠りが浅い。

1時過ぎに目覚めて2時間くらい眠れませんでした。

入眠のお助け方法はいくつもありますが、途中覚醒の時はどうすれば良いんだろう。

とりあえず起きましたが、眠くてダルい。



「迷子のセキセイインコ」記事をリブログしたから表示された?


猫さんのお腹の下に潜るインコ



「生きるために捕食する」必要が無ければ、ヒト以外の動物は天敵でも仲良し。