今日はエアロも庭もお休みして美容院。
カットとカラーで３時間半もかかるので、日曜エアロの最終回をお休みして美容院へ行くパターンになりました。
伸ばすのをやめて、ショートボブに落ち着きました。
前回よりもう少し短く、毛量調節も。
これでドライヤーが短縮できるかな。
カットのあとカラー。
「まだ染めなくても」と美容師さんに言われつつも気になって染め始めたら、もうやめられなくて。
カラー剤が入らない髪質で、長く座っていると腰が痛くなると言ったら、今回から薬剤が変わって少し速くなりました。
そう言えば、知合いがマメにカラーするためにカラー専門店に換えたと言っていました。
カットはカット専門店。
別に行っても、その方が疲れなくて時間も速く、仕上がりに変わりは無いそうです。
長年行っている美容院って変えにくいけど、速いと聞くと気持ちが動きます。
クルマで５分の大型スーパーに、両方のお店が並んで営業してる。
一度試してみたいけど。
今日は庭もお休み。
昨日の花後剪定で、朝から右手の中指・薬指・小指が痛い。
元々ヘバーデン結節があります。
40歳過ぎたくらいに最初の症状が出て、リューマチかと整形外科に飛んでいったらヘバーデン。
その時に「手指の年齢はもう70代」と言われてしまいました。
要は使い過ぎ。
昔はお針子さんの職業病だったそうです。
今はその下の関節に起きるブシャール結節も始まっていて、関節が大きいせいか、ヘバーデンより痛い。
エクオールも毎日飲んでいるし、特効薬と言える薬は無いので、使いすぎたら休むだけ。