長く「ボディバランス」フリークさんやコナミ会員さんの記事を読んでいて、「ボディバランス」ってコンディショニングに良さげ？と思っていたところに、今度入会したジム１のスケジュールに「あった
」とぬか喜び。
今日のチェックイン時にフロントで聞いてみたら、不思議な顔をされて。
「ボディバランス」ではなくて「ボディコーディネーション」でした。
ちゃんと全部読まないで早呑込みするから😩
クラブオリジナルのプログラムとのことです。
移籍時にもう１つ迷った鉄道系スポーツクラブにも「バランスコーディネーション」というのがあって、最初はあれも同じかと思っていましたが、ちゃんと見れば全部別。
似た名前が多いのは、レスミルズのプログラムのオマージュかな？
どうせなら、真似っ子プログラムより本家のを導入すれば良いのに。
鉄道系クラブで参加した時は、ホームのヨガの方がまだハードな感じの緩さでした。
ジム１も、入っているのがシニア向けの時間帯なので、あんな感じかも。
私は緩めでも構わないので、エアロとセットで出られれば参加したいところですが、残念ながら出たいエアロ枠の無い日ばかりです。
片道40分かけて緩コンディショニングだけでは、やっぱり行けない。
今日のレギュラーエアロは先週のコリオのままでした。
１ブロック目は今週で終わりとのこと。
通しはストレートでも崩壊しているので、１週おきの押し出しかな？
まだちょっと慣れないところもありますが、集中してできるのが何より。
いつも10人ほどのようです。
広々で動きやすいですが、大丈夫？
この枠はどうか無くなりませんように。
ジム２は１回で懲りてやめようと思うので、火曜日はこれだけ。
この前にコンディショニング系があればすごく嬉しいのに。
母のケアマネさんが「もう自分の生活を楽しんで」と母の施設入居を薦めてくれて今の日常があります。
去年の今頃は泊まり込み介護でした。
あのままの状況なら、ホーム閉店後は引退以外の選択肢は無かった。
もちろん、母にも良かれとは考えましたが、結果的には100％良かったと言い切れない決断の末なので、与えてもらった時間を大切にしないと申し訳ない。
「楽しい」だけじゃなく、そろそろトレーニングも入れていかなきゃ。