土曜日は朝イチエアロ2と美姿勢ワークアウト。


相変わらず元のポジはイタズラ予約が続いていて負けっぱなしですが、ずっと毎回そのポジでやってます。

私は好きなポジだけど、他の人はそこしか無ければ参加を諦めるほどの嫌われポジ。

毎週キャン待ち繰り上がりがそこだった人から声がかかります。

ホームは予約者同士のポジ交換はOKなので、もう7月の第3週からずっと交換。

今日は6人巻き込んでのポジ交換会になりました。

予約が入場順だったら、繰り上がりポジが嫌で出たくないなんてことも無くなるのに。



レッスンは1ブロック目のニューの後半とニューの2ブロック目を作ったところで時間押し気味。

用意したもう1つのニューコリオは無理ということで、3ブロックは先週のをやりました。

2ブロック目に両足ジャンプが2回も入っていて流れない。

面が替わると流れるんだそうですが、今日はひたすら数えながら。

ここのところ少し難度が上がって楽しいです。

全部新しかったら記憶が危なかったかも爆笑

通しも時間が無いと言っていた割にはしっかり繰り返して楽しかったです。


美姿勢ワークアウトも、お約束の体幹トレーニング中心にやって、ご馳走さま感あり。

疲れました。


午後はパラのテニス観戦三昧でのんびり過ごしましたが、夜はzoomレッスンもエアロとヨガの2本立て。

今日は贅沢すぎて大変〜爆笑