時間はたくさんあるのに寝不足で、散歩すればしたで花粉の飛散量が多くて帰宅直後から不調。
家の中で汗ばむまで動こうと、久しぶりにリビングでステップ昇降と簡単なエアロをしました。
ステップはドラマの録画を見ながら２０分ほど。飽きて、これくらいが限界です。
コリオがあれば時間を忘れたものなのに。
あの時間がどれだけ楽しかったか。
その後、いつものfitness４で最新の簡単なエアロ１３分。
古い動画なら中上級や中級もありますが、６週間も離れてて、後ろ向きとかになると頭が付いていかなくなりました
カラダもアタマもメンタルも、すべてが錆びつき始めていますが、再開を信じてできることをしなきゃ。
新しい動画がアップされていましたが、イントラさん向けに、フリーランス支援についてのものでした。
各クラブがどれくらい補償してくれているかわかりませんが、中にはゼロになっている方もいらっしゃるでしょう。
貰うものは貰って、再開時には戻ってきてほしいです。
政府からの支援については満足な人は誰もいないと思いますが、赤字国債はいずれ国民みんなで返していかなければならない借金。
無尽蔵の打出の小槌じゃないので、均しく満額回答はあり得ません。
何とか乗り切れるか乗り切れないかのぎりぎりの支援だからこそ、今はこれ以上長くならないように協力するしか無い。
仕事で通勤をやめられない夫や、リハビリを継続している母が感染しませんように。
感染者数が更新される毎日ですが、２週間後には光が見えてほしいです。