乳製品は好きですが、ヨーグルトはあまり食べられません。
普通のプレーンヨーグルトは胃に重いし、ドリンクヨーグルトも、真夏以外はお腹が冷える。
しばらくご無沙汰でしたが、最近、気にいって毎日飲んでいるのが、これ
１本１００gなので、食後でも飲める量。
ここ１か月ほど、毎晩、お風呂上りに飲んでいます。
これを飲み始めて、いきなり翌朝変化があったので、目下やめられず。
冷蔵庫から切らすと、これだけ買いに出ようかと思うほど。
「お通じ改善」とパッケージにありますが、まったく便秘に縁の無い人生を送って来た私でも、変化有りです。
便秘症じゃない人にこそ、試してほしい。