年末年始の休館は定休日入れても５日間。
今日も「良いお年を。また来週」のご挨拶です。
昨日のミドルジョグはコリオ初回。
最初のご挨拶から「お正月休館中も呑みすぎないでね」だったせいか、飛ばす飛ばす
ジョグなのでハイインパクトは当然ですが、２ブロック目なんか、３２カウントの足全部、昔のハイインパクトエアロ。
もちろん昔のまんまじゃなく今のコリオにはなっていますが、パーツが飛びっぱなしなので超ハード
久々に、何人か完全に足が止まってました。
コリオが難しくてついていけない時は、なんとなく面だけ合わせて…なんていう誤魔化し技も有りですが、疲労困憊で動けなくなっちゃうと、誤魔化しようもないみたいです。
私には懐かしの「昔のエアロ」。
フライクロスにロッキングホースにヒールジャックに…。
昔のハイインパクト動作はほとんど全部好き。
苦手だったのはジャンピングジャックのみだったけど、今のエアロでは使いようがないのか、それは入ってなかったし。
昨日の爆汗は昨晩と今日のご飯で補充が完了しちゃったけど、年始初日もこのコリオなので、お正月中に溜まった水分をしっかり発散できそうです。
最終営業日、ホームは休館日に当たって、今日のレッスンが年内最後。
３０日と３日、よそも考えたけどバタバタになるので、３日までは主婦+実家のヘルパーに専従します。