日曜日は、月曜ミドルのイントラさんのベーステⅠとベーⅡエアロの日。
お出かけしてミドルエアロ１本出てくるより運動量があるし、ベーⅡもそこそこコリオが凝っているので「遠足」をやめても全然不足は無し。
イントラさんは好きだし、充分楽しいし、「燃焼した感」があります。
でも、昨日はベーステⅠもベーⅡエアロもちょっとあって。
毎回初心者さんが混じって、平日のレギュラーミドルではあり得ないマナー違反やルール違反が目につきます。
日曜日は、簡単かつ運動量多く、無心に楽しいところが気に入っているのに、昨日は直接被害があって、何となく不完全燃焼。
とどめに、ロッカーで久々に会ったダンス時代のジム友。
「ここ（ホーム店）じゃ、エアロは簡単なのばかりで、ろくなレッスン無いんでしょ？」
プレコリオしか出てないのに、決めつけて言わないで
「そんなこと、ないわよ。簡単なのばっかりって思うなら、金曜のＭＡＸ、来てみれば？」
横で、エアロのジム友が下向いて笑ってました。
私、相当イジワルになってたみたいです。
だって、イライラすることばっかりだったんだもーん
夜は久しぶりにゆっくり呑み夕食。
１１２９（いい肉）の日なので、厚切りステーキとボジョレーで。
最近、あんまり飲めなくなったのに、美味しくてつい深酒。
アルコールは眠れなくなるのが困ります。
１時過ぎまで眠れなかったけど、昨日のイラ×２は飛んで、さっぱり