今日は、これ
履きました。
Ｔシャツを黄色のＭＩＫＡＮＯスマイルにしたので、色合わせ。
デザインが可愛いので、オシャレジム友たちにも高評価。
ただ、軽いけど、エアロ専用シューズと比べると、かなり華奢な感じです。
ステップとエアロと両方ある日にと思ってたけど、ＭＡＸは無理みたい。
昨日は、「まだ顔色白っぽい」と言われたりしたので、黄色は元気に見えるかな～と、黄色コーデ。
そしたら、おソロのジム友が斜め前に。
スタジオ内は、ほかにも黄色が何人か。
雨続きだし、風邪引きが多いし、他の人もビタミンカラーでって思ったかな。
昨日、家に帰ってからも笑いっぱなしだった腿とひざ、朝も笑いが止まらず。
ステップⅡでさらに大笑いに。
ＵＰの踏み始めに、いきなり跨ぎ切れずシューズを引っかけて、歩幅が小さくなっているのを実感。
意識して歩幅をとるようにしましたが、こんなにきつかったっけ？と思うくらいの大汗
今日のところは、オプションは無しで、ベースのみ。
オプションの説明はいつも通り丁寧で、やってることはよくわかったけど、余裕なくて。
ベースのみでも、目いっぱいでした。
帰宅後の今も、ひざはガクガク、大笑い。
明日は休足日。
そろそろ筋肉痛が来るかな