月曜夜にお出かけした疲労がまだ残ってる
でも、次回あれば、絶対また行くー
で、連日「代行」チェックしています。
お気に入りのイントラさん方のうち、ブログお持ちなのはおひとりだけ。
クラブからの告知以外は自分で探すしかありません。
ジムの代行メールは店舗と曜日でしか登録できないし、クラブ外のイベントなどもわからないし。
目下「今日はどこでエアロ」情報が、一番頼りになります。
情報収集のために、ほかの方のブログからイントラさんのお名前で検索することがあるのですが、さっき検索していたら、「○○ＩＲ、代行」でヒット
キャー、また代行、あるの
でも、あれれ
エアロとステップとヨガしか受け持っていらっしゃらないはずなのに、
種目は「パワーラッシュ４５」と「キックシェイプ３０」
え？こういうのも代行するの？と日付を見ると、
なーんだ、２００９年夏。５年前でした。
クラブのスタッフからイントラさんになって１０年ほどの方。
前はこういうプログラムも担当されてたんですね。
そういえば、「サーキット」は今でも時々イベントでされる。
エアロは易しめになりますが、筋トレは本格的です。
ついでに、代行を依頼している方のイントラさんも、今はエアロ・ステップのみの方。
昔はこの方もこういうレギュラーレッスンがあったのね。
こういうプログラムも、定期的に研修しないといけないのかな。
たまーに、この方のキックシェイプなんて、出てみたーい