ブレーカー。~ふっくら胸肉のコーミソース炒め~
ご訪問いただきありがとうございます。
2014年3月12日、初のレシピ本を出版していただきました。
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cottaさんではモニターブロガーとして生息しております。
↑あたしの心の拠り所。
ご新規様、はじめまして。
常連様、愛してます。
今日もお手柔らかに突っ込んでください。かしこ。
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おにぎり2種・秋刀魚の塩焼き・ふっくら胸肉のコーミソース炒め・豆腐とかきたまのおすまし・冷奴・トマト
さ ぶ い。
なんか、一気に寒くなった気がする。
10月も終わりだからなのか、
読プレが終わってあたしの熱も放出されたのか、
すっごい寒い。
ものっそい寒い。
やっばい寒い。
うっかりヒートテック買った。(そして、着た)
と、いう中で、
うちは昨日。
蓄暖のスイッチを。
切りました。
うん。
なんてーかな。
今年はさ、
例年より春の到来が早かったっつーか、
春の不意打ちっつーか、
ちょっとあたしも忙しかったっつーか、
してヤラレタみたいなとこ、あったじゃん?
そしたらさ。
あっ。という間に春が駆け抜けて、
いっ。と発する間もなく夏がやってきて、
うっ。と思ったら秋になっちゃって。
気付いたら今。みたいな。
もー、秋終わっちゃうー。
いや、でもさ。
今年はいろいろあったしね。
もう、しょうがない、しょうがない。
世界も一周もいい思い出だよ!
マヨネーズは毎日吸ってるよ!
あれ以来ホルモンが食えないよ!
つって。ね。
ま、ちょっと言い訳するとさ、
蓄暖って、手元のスイッチで入/切できないっていうか、スイッチがないんだよね。
(温度調整はできるけど、電源を入れたり消したりすることはできないんだな)
そうなるとさ。
スイッチの入/切って、ブレーカーごと落とすしかないワケだよ。
うん。
でさ。
うちのブレーカーって、洗面所にあんだよね。
そしてさ。
これはうちだけじゃないと思うんだけど、結構高い位置にね。
設置されてんの。
およそ2m50cmほどの場所に。
だけれども、
あたしさ、唯一の自慢が、
「よそ様より若干長めの手(足ではありません、勘違いなさらないでください)を持ってる」ってとこなんだよね。
うちの中では、誰よりも高いところに手が届く人間なんだけど、
さすがのあたしもさ。
2m50cmともなると、
脚立か椅子かステップ台くらいはね、
必要なワケですよ。
でもね。
なんてーかな。
あたしぐらいになると、脚立を出す。とか、椅子を運ぶ。とか、ステップ台を買う。とかそういった作業が、
明日でいいや。とか思っちゃうワケで。
そしてその明日は、明後日にもなるワケで。
もちろん、やなさってにもしあさってにもなるし、
予想通り、永遠に訪れないワケで。
いつの間にやらブレーカーとの間に距離もできちゃって。
二人の距離はなかなか埋められないワケで、
気付けば二人の中も終わっちゃってるワケで、
夏の間入れっぱなしー。
「蓄暖と共に過ごす夏♡2015」つって。
広告打てそうだった。
つまりね。
ここまでをまとめると、
蓄暖入れたまま春を越え、夏を越え、秋を越え、冬を目前に。
スイッチを切る。
みたいな。
多分あたし、バカというカテゴリにおいては、頂点。

ハイ、では、バカヒエラルキーの頂点が作るお料理です。
本日はふっくら胸肉のコーミソース炒め。
パサつきがちな胸肉をしっとり炒めて、
美味さ全開のコーミソースをたっぷりと絡めました。
という一品。
炒め物なんで5分もあればできます。
胸肉は100g38円くらいの超安いものでOKです。
ふっくら胸肉のコーミソース炒め
【材料】3~4人分
鶏胸肉(できれば冷凍していないもの)・・・・・1枚
玉ねぎ・・・・・1個
ピーマン・・・・・2個
酒・・・・・大さじ1/2
小麦粉・・・・・大さじ1~2
コーミソース・・・・・大さじ2
【作り方】
1:胸肉は一口大のそぎ切りにし、酒をからめ、小麦粉をまぶす。
玉ねぎはくし切りに、ピーマンは乱切りにする。
胸肉は、冷凍していないもののほうがふっくら仕上がります。
2:フライパンにサラダ油を熱し、1の胸肉を炒める。
まぁ、中火くらいで。胸肉に火が通るまで。
3:玉ねぎ、ピーマンを入れてさらに炒め、コーミソースで調味する。

火を通しすぎると肉がパサつくんで、程よいところでおやめください。
ふっくら胸肉のコーミソース炒めできあがり~♡
なんか、久々にレシピなんてものを書いたら、
この書き方でよかったのか、ちょっと不安。
ふっくら胸肉のコーミソース炒めの他には、
明太子のおにぎりとか、ごま昆布入りのおにぎりとか、冷奴とか、トマトとか、お豆腐のおすましなんかがあって。
今年初の秋刀魚も堪能しました。
ウッドプレートのワンプレ盛りなので、「秋刀魚」なイメージはないのだけれど。

一応、います。
ワンプレ盛りにちょうどイイ!
ナチュラル ブラウン カフェ風 お盆 木皿 木プレート ウッドトレイ おしゃれ木製トレー 丸30cm... |
で、上記のご飯は、10月23日(水曜日)の晩ご飯。
つまり、湯豆腐の次の日は、秋刀魚だった。と。
そういうワケです。
(さぶろー山がやかましすぎて)
湯豆腐以外でポチっとしてくれた方、正解です。おめでとう!
賞品はあたしの気持ちで。
ご清聴ありがとうございます。
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