こくうまキムチで♪~ほろほろチキンのトマキム煮~
昨日の晩ご飯~。
じゃん。
ほろほろチキンのトマキム煮・黒崎茶豆・冷奴・白菜とキャベツの和風コールスローサラダ
枝豆の一級品「黒崎茶豆」。
大好きすぎるくらい大好きですが、
我が家が実費で買うってことは、まずないであろうお品物。(お値段も一級品。)
時期も時期だし、今年はこれで最後だろうな。
また・・・来年・・・
誰かからもらおう。
それと白菜とキャベツの和風コールスローサラダ。
微妙に残った白菜しかなかったので、キャベツもIN。
レシピはこちらです→和風コールスロー (これの白菜入り。)
そして。
モニターのこくうまキムチを使って~。
ほろほろチキンのトマキム煮
トマトキムチ煮。
ゴロが悪かったので、現代風に「トマキム」と、略してみました。
東海漬物さんのこくうまキムチ第二弾。
鶏肉をトマトとキムチで煮込んだ一品。
トマト煮って、白いご飯には合わないイメージですが、
これはキムチのコクと旨味が追加されて、
ぎょうさんご飯が食べれます。
ご飯にのっけてもうまうま~♪
* * ほろほろチキンのトマキム煮 * *
【材料】4人分
鶏もも肉・・・・・2枚
玉ねぎ・・・・・1個
人参・・・・・1本
なす・・・・・2本
ピーマン・・・・・1個
トマト缶・・・・・1缶
水・・・・・150cc
◎こくうまキムチ・・・・・100g
◎醤油・・・・・大3
塩・胡椒・・・・・少々
【作り方】
1:玉ねぎはみじん切りにし、人参とピーマンは乱切り、鶏肉は半分に切る
なすは輪切りにし、水にさらしてアクをぬく。
2:鶏肉は軽く塩・胡椒をし、皮目から焼き色がつく程度に焼く。
皮から大量に油がでるので、油は不要。
圧力鍋を使う人は、フライパンで焼いてね~
4:玉ねぎと人参を入れて軽く炒める
玉ねぎが透き通る程度に。
5:トマト缶と水を入れて蓋をし、鶏肉が柔らかくなるまで煮込む。(30分くらい。)
途中で水分が足りなくなったら、焦げないように水を足して煮込んでね~
6:鶏肉が柔らかくなったら◎印を入れ、煮汁の様子をみて、ゆるいようなら水分を飛ばす。
とろみがついたら、なすとピーマンを入れて、5分程煮る
煮汁はちょっととろみがついてるくらいが美味しい♪
ほろほろチキンのトマキム煮できあがり~
ホロホロチキンのトマキム煮
ここ2週間くらいロクに買い物をしてない我が家。
冷蔵庫がカラッポ。
さすがにもうヤバい。
生ものが底をつきました。
よーし。
今日は買出しでも行っとくかー。
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