デカフェコーヒーでもダイエット効果はあるの？　アメリカのサマータイム終了後の時差ボケ対策



アメリカ在住の皆さん　時差ボケは大丈夫ですか？


６日の日曜日にサマータイムが終わり

1時間の時差ですが　私は少し時差ボケしています


そこで午後２時以降は

カフェインフリーのコーヒーを飲むようにしています



ここで疑問に思ったのはデカフェコーヒーでも

カフェイン入りのコーヒーと同じようにダイエット効果があるのか？　ということ


結論から言えば　

デカフェコーヒーもダイエット効果がある

みたいです



参考にした英語の記事