ごはん1回分の量

3コギのごはんの量です



200ccのカップです。






満タン

ソラはたくさん食べてもアバラガリガリです





半分

とっちゃんはこれ以上食べたらムチムチです





8分目

ちょうどえぇ(´∀｀)









ちなみに体重はみんな10キロくらいです。
参考になるかなぁ…



うちはこんな感じです







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