仕事前に

仕事前にグランドへ行き、朝練をしています。

5時に起床し、5時半から開始です。

最近は四股、ランニング、シャトルラン、股割り、ゴロ捕球

なかなかしんどいですが、1日中調子が良いです。

やっぱりしんどい練習が一番な気がします。