毎日、釣りにカヤックに
海三昧していたら
☟こんな海女さん状態でラッシュガード着てても
（カサゴを釣った図）
耳なし芳一焼けするー！
わかります？手首から先だけ真っ赤😰
足首も同
こんな時は緊急避難的に
酒粕美容パック。
に加えて。
内側からはプラセンタドリンクとビタミンCたっぷり。
紫外線老化は怖いけど
適度に日焼けしてビタミンD不足にならない体にすることも大事だし✨
日焼け気にしすぎると何も楽しめないので
遊ぶ時はしっかり遊んで、後で回復させます。
重いけど泊数分持参。
旅用にこれも持ってきました。軽くて個包装。
ナチュリズムは便秘防止に。
便秘は美肌の敵でしかない。
あとこれ。味はすごい不味いけど疲れにくくなるし、
欠かせない強力ビタミンC。
楽しんだ分は後で帳尻合わせないとね
今一番気になってる宿。
プライベート桟橋で釣りできるらしい。しかもラグジュアリーなお宿✨