4/2/2023(日）
ひょうが降ってきた
夕方、突然、ひょうが降ってきました。
もう４月ですよね。
何故か、シアトル、寒い日が続いています。
１週間ほど前は、夏日のように暖かったのに～～～
遅めのランチ
オクラ納豆
カリフラワーライスと玄米のミックス と 大根とほうれん草の味噌汁
シニア夫婦の夕ごはん
エアフライヤーでフライドポテト
カリフラワー、ブロッコリー、椎茸、セロリのレモンペッパー炒め
オリーブオイル、生姜、にんにく、ガーリックソルト、レモンペッパー
セロリと人参の糠漬け
4/2/2023(日）
夕方、突然、ひょうが降ってきました。
もう４月ですよね。
何故か、シアトル、寒い日が続いています。
１週間ほど前は、夏日のように暖かったのに～～～
オクラ納豆
カリフラワーライスと玄米のミックス と 大根とほうれん草の味噌汁
エアフライヤーでフライドポテト
カリフラワー、ブロッコリー、椎茸、セロリのレモンペッパー炒め
オリーブオイル、生姜、にんにく、ガーリックソルト、レモンペッパー
セロリと人参の糠漬け