12/09/2022(Fri)
主人が一人で病院へ
右ひざの裏が痛いと言い出して１か月以上、
最近は足を引きずって歩くぐらい、痛みがあるらしく
２週間待ちでやっと取れたプライマリードクターとのアポ
彼が入っている保険は、
プライマリードクターに診てもらわないと、スペシャリストに診てもらえない仕組み。
私はゴルフに行きたかったので、同行はパス
その代わりに、きちんと先生に聞いてきて欲しい事項を印刷して渡しました。
３つあった質問事項の内、
1. 膝裏の痛みの原因と対策
2. 背中の内側が痛くなる
３. 胃酸を抑える薬を夜服用しているにも関わらず、最近、咳とくしゃみが増えた
これも大事だと思われる ３番の質問を飛ばして帰ってきました。
印刷までして渡しておいたのに
どうして忘れるのか！！！！ 私には理解できず
年をとるってこういうこと？？？？
いつか我が身かと思うと、長生きなんてするもんじゃないなあと思っちゃいましたね。
ちなみに、膝裏の痛みは、腿からふくらはぎにかけての腱鞘炎
フィジカルセラピーに行かなくても、家でストレッチなどをしていれば、自然に治っていくとのことでした。
大騒ぎだったなあ～～～～それにしても
シニア夫婦の夕ごはん
最後は
ネギとシラントロ、サラダミックスたっぷりのMOMOSAN ラーメン
ズッキーニの豚肉巻き（甘辛煮）
ズッキーニの味が薄かった～～～
シーフードミックスと青梗菜、ブロッコリーの塩炒め
ピーナッツオイル、ガーリック、しょうが、ガーリックソルト、ナンプラー、水溶き片栗粉
ネギ入り腸紛 と シラントロ （チリガーリックソースと醤油をかけて）
かぼちゃのグリル
