猛暑はつらいよ ～ ナムルと～ ブルコギ風焼き肉をサンチュで巻いて

０８/１２/２０２１（木）

猛暑が続く

今日も９０度F （３３度Cぐらい）を超えるとの予報だったので

ゴルフは中止

ドライビングレンジへで練習はしたけれど

汗がたらたらと落ちてくるほど暑くて

今日の夕ごはん

もやしとほうれん草のナムル

 

ちょっと厚めの薄切り肉でブルコギ風

キムチとビーフをサンチュで巻いて 

 

カリフラワーの糠漬け、にんにくの醤油漬け、キムチ