０７/０９/２０２１（金）
今日は、アジア人男性グループとのゴルフ（Auburn ゴルフコース）
この人たちと、Riverbend ゴルフコース以外でゴルフをしたことがなかったので、楽しみでした。
今日は、ベトナム系アメリカンとラオス系アメリカン、そしてカンボジア系中国人の男性も加わり
みんな、調子が悪くて、大変そうでした～～～
私もですけれど、
暑かったし、詰まっていてプレーが遅かったりして
今日の夕ごはん
ゴルフへ行く前に、
圧力鍋で作っておいた、水を使わないカレーごはん
キャベツとチリコーンサルサのサラダ
時短きゅうりのキュウちゃん風と、エシャロットの甘酢漬け
トマト水煮缶を使った、ビーフカレー
午前中に、トマト水煮缶を使って、圧力鍋で１５分加圧
食べる時に温めて
コスコのナン
