１２/０２/２０２０（水）
Cookie に夜中、何度も起こされるので
ただでさえ、不眠症、無呼吸症候群の私にはつらい
２時頃目が覚めて、５時過ぎまで眠れず、
さあ、寝たかと思ったら、数分後に、Cookie が活動開始で目が覚める
ふ～～～～
二度寝がなかなかできない私にはつらい
夕方、少しでも寝たいなあと、ベッドに入り
うとうととし始めたかと思ったら、またCookie が起きだしたので
ああ、おむつ取り替えなくては～～～と起きる羽目に
この状況、だんだん重荷になってきたかなあ～～～～
チューリップの芽が順調に出てきました。
一つだけ、まだ芽が出てこないものがあり、ちょっと不安
シャワーを浴びているときに、
ちょっと背中をそってストレッチしたら
ぎっくり背中になり
明日ゴルフなのに、やばい～～～～
なんとか乗り切りたい一心で
Youtube を観てストレッチ、
鎮痛効果のあるジェルを塗り
痛み止めと筋肉緩和剤を飲んで～～
明日の朝の調子次第でゴルフをキャンセルするか決めましょう
今日の夕ごはん
海老とブロッコリーのガーリック炒め
混ぜ蕎麦
海苔、ネギ、納豆、食べるラー油、麺つゆ、えごまオイル
最後にフライドオニオンをトッピングして
冷やしたぬき蕎麦風に
