０５/０８/２０２０（金）
夫のワーファリンの量を調節するため
INR テストを受けにイサクアの病院へ
普通の食生活なのに、 値が今一つらしく
ずっとこんな調子が続いています。
目に見えないストレスのせいかなあと、ファーマシストは言うのですが
今までは
ストレスフリーのお気楽な夫だと思っていたのですが
夜中に叫ぶような寝言を言う夜が多く
やはり７０歳という年齢からして
コロナウィルスに感染したら死亡率がとっても高いので
気が付かないうちに、ストレスを感じているのかも知れません。
とはいえ、
私も６０歳を超えていて、
細心の注意を払うべき、死亡リスクが高い年齢層に入っていることを、
すっかり忘れていました。
ベルビューダウンタウンにある銀行では
店内にいる女性行員が全員、マスクをかけていませんでした。
2 メートル離れて座って、対応してもらいましたけれど、
なんかびっくりです。
行員同士も、説明をするときは、やはり１メートルぐらいしか離れていません。
いくら、だだっ広い、オフィスとはいえ～～～
ベルビューを散歩
シアトルとベルビューのハイライツを眺められる
素敵な場所。
ベルビューのハイライツ
シアトルのハイライツ
友人が、コスコで小麦粉があったよ～～～～
届けてくれました。
オーガニックの All Purpose 10パウンド入りが２袋
我が家には、４５パウンド（２０・５ KG）の小麦粉がストックされました。
もう要らないかなあ
今度は、オーガニックのWhole Wheets を探さなくては！！！
Cookie の体調不良
愛犬の下痢が2日目となり、ちょっと心配です。
人間の下痢止めと乳酸菌サプリを与えて様子を見ることに
ご飯も、大匙３ぐらいのドッグフードしかあげていなくて
クンクン、執拗にそばでご飯をせびられるのですが、
かわいそうだけれど、我慢我慢
今日の夕飯
Cookie にお粥が良いらしいとネットでみたので
お粥を炊きました。
愛犬も私たちもお粥ごはん
アボカド、ポーク中華風粥
炊いたお粥、豚肉のサイコロカット、アボカド、ネギを
鶏ガラスープ、塩、ガーリックソルト、醤油、オイスターソース、を少々加えて
煮ました。
アボカド、ブロッコリー、イワシオリーブオイル漬けの麺つゆ和え
