こんにちわ
柏市
柏たなか・柏の葉
ヨガとリンパセラピーのサロン
【Sunflows(サンフローズ)】
主宰の小川千恵です
病院やリハビリセンターで非常勤理学療法士もしながら、4歳女の子子育て中
台風が近づく中失礼致します。
先日10/8(火)のイベント開催報告をブログアップさせて頂きましたが
誤って削除してしまい
ですので再度アップさせてください
大型台風が関東に近づいてきて
落ち着かない自分
何を勘違いしたのか削除
こんな時こそヨガの呼吸瞑想で落ち着きましょう
さて、再報告を
10/8（火)はヤクルトさん主宰の親子ヨガイベントで講師をさせて頂きました
会場は、流山おおたかの森センター
小学校と子ども図書館などが併設される近代的な建物の素敵な施設
上の写真ではヨガマット8枚ですが
直前飛び入り参加の方がいらっしゃり、12組の親子で賑やかな会となりました
0歳～3歳児とママでヨガ
ヨガってなあに？呼吸を深めるってどういうこと？動物さんになってみよう！ ママと一緒にアクロバティックヨガ･
･
･
お子さんの気分もありますが
ちゃーんとお話聞いてる
フラフラーー
って歩いてたかと思ったら
って歩いてたかと思ったらママの元に戻って一緒にヨガしてる かわいい姿がたくさん見れました
かわいい姿がたくさん見れましたこどもにも伝わるように
楽しく面白く
そしてママにヨガを知って頂くことで
これからのお子さんの成長をサポートできることをお伝えさせて頂きました
大体の習い事やお勉強・運動は順位を競って比べるのが当たり前な中、
ヨガは
誰とも何とも
比べない基準はいつも自分であり
相手にも基準がある
自分も相手も受け入れて、より発展していけると素敵だなとおもうのです。
そんな世の中をこれからの時代を築いていく子供たちへ
これからの時代を築いていく子供たちへ比べていると偏りがちな
心と身体のバランスを
知って整えることで
自分の能力を活かせるコンディションに
もっともっと
こどもたちへ
ママへ
ヨガを届けたいと思います
ご参加くださいました皆さま
いつもご依頼くださるヤクルトさん
ありがとうございました
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さて、これから台風が本格的に関東に上陸しますね
【備えあえば憂いなし】
自分の命を守りましょう。
被害が少ないことを祈り
明日もみんなが笑顔でいられますように
今日は私も１日自宅です。
この後も
台風状況チェック、備えながら
ブログ書き書きしていきます。
みんなで無事を祈りましょう