こんにちわ![]()
千葉県柏市・柏たなか
女性とこども達を笑顔にするヨガ教室&リンパセラピーサロン
Sunflows(サンフローズ)
主宰の小川千恵です![]()
またまた肩書き試行錯誤![]()
でも今日のなんかしっくりくる![]()
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私はヨガインストラクターであり、メディカルリンパセラピストであり、理学療法士であり、女性であり、主婦であり、4歳女の子のママであり、、、
いろいろ構成要素はあるのだけど
結果何がしたいのか![]()
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自分のしたいことできること
その中で人と関わり、繋がり生まれて
私ってものが見えてくる![]()
人間関係においては
正直得意な方ではないという思い込みを
そろそろ外した方がいいね![]()
不器用な正直者です![]()
さて、今日も先ほどママヨガwithキッズ教室無事に終了しました![]()
2歳半の女の子、少しづつ慣れてきて
鼻から息を吸って、口から大きく吐く
という呼吸を楽しめるようになってきた![]()
お子さまのために合間合間に遊びながらヨガを少しづつ取り入れ
お子さまの様子に合わせてママヨガの時間
ママの心と身体もほぐし整えます![]()
今週月曜日ベビーヨガ&ママヨガ教室には4組のベビーちゃん(みんなメンズ
)とママさんにお越し頂き、楽しみました![]()
生後4ヶ月~9ヶ月のベビーちゃん達。
発達段階によって楽しめるポーズも変化しますが、今しか楽しめないことを全力で![]()
赤ちゃんって、本当にすごい![]()
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誰に教えられるわけでもなく、自分で着実に段階を踏んで成長していくのだから![]()
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その子なりに、適切なスピードで![]()
今回初めて、守谷よりお越しいただいた方がおりました。
柏たなかと守谷って、つくばエクスプレスでは1駅ですが![]()
川をまたぐので、車だと結構遠回りになったりしますが、お越し頂いてありがたい限りです![]()
産後4ヶ月のママさん、まだ身体が戻りきらない、育児疲れもあるので無理せず楽しみながら続けていきましょうね![]()
またお待ちしております![]()
そして、昨日水曜日はリンパセラピーのお客様![]()
前回お越しいただいた後の効果を感じて下さり![]()
今月もお越し頂きました![]()
終わったあとは身体が手先足先までポカポカ![]()
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左肩に痛みと可動域制限がありましたが、『痛みが取れた、左肩関節の可動域が上がった(看護師さんなので医療用語
)』
と嬉しいご報告![]()
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プライベート空間・雰囲気を大切にしたいので写真撮影は今のところ控えていますが
デコルテと胸の開き具合が明らかにご来店時と違ってました![]()
目もパッチリと開いて、いらした時と雰囲気が違う
別人か![]()
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印象もだいぶ変わりますね![]()
リンパセラピーおすすめです![]()
リンパセラピーとヨガで快適な心と身体を目指していきましょう![]()
Sunflows(サンフローズ)は女性の味方です![]()
自分がしたいこと、できることを通して
人と関わり
相手の笑顔を見られることがとても幸せです![]()
繋がってくれてありがとうございます![]()
柏市・柏たなか
自宅ヨガ教室&リンパセラピーサロン
☆女性とこども達に笑顔と輝きを☆
Sunflows(サンフローズ)のいろいろ情報は
こちら![]()
ホームページのブログは違う目線から書いたりしていますので、そちらもご覧くださいね![]()
JAHA(日本ハッピーライフ協会)認定校です![]()
JAHAホームページはこちら
Sunflows自宅ヨガ教室では
【子連れでお出掛けリフレッシュ】
●ベビーヨガ&ママヨガ 毎週月曜日13:00~14:20開催
(生後3ヶ月~1歳半位までの赤ちゃんとママで一緒にヨガ)
●ママヨガwithキッズ 毎週木曜日13:00~14:20開催
(1歳半以上のお子さまとママで親子ヨガやママのためのヨガ※骨盤スリムヨガ)
【自分だけの贅沢な時間】
●全ての女性のための骨盤スリムヨガ 毎週火曜日10:30~11:50
●セミシニアのための骨盤スリムヨガ(50歳以上の女性) 毎週木曜日10:30~11:50
など、幅広い世代の女性とこども達にご参加頂けるようにクラス展開![]()
リンパセラピーも自宅施術ルームにて行ないます。
完全プライベートでゆったりと過ごしましょう![]()
リンパセラピーについてはまた詳細をお伝えしていきますね。
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