こんにちわ
柏たなか・柏の葉
全ての女性とこども達のための
ヨガとリンパセラピーのサロン
Sunflows（サンフローズ）主宰
理学療法士・ヨガインストラクター・メディカルリンパセラピスト
ちえです
今日は
自宅サロン施術室にエアコンが入る日
現在、業者さんが頑張ってくれています。
エアコン設置って意外と大変なんですね
施術ベッドは手動ですが昇降するタイプのものを購入
私は小柄なので昇降するタイプでないと
リンパセラピー中に圧の調整が難しいので必需品です。
そして、ヒートマットも身体全体をぐるっとくるむタイプのものを購入
身体を深部から温めながら施術させて頂きます
まだ届いておりませんが
届いたらまず私が試してみようと思います
使ったことはありますので効果は感じておりますが
最近のこの寒さ
今から届くのが楽しみです
ヨガも
SEASメディカルリンパアカデミーで学んだリンパドレナージュも
どちらも私が効果を感じ体感したこと
自分が体験していなければ
相手に伝えることはできません。
何でも
経験・体験ですね。
人は経験体験と思考によって物事を判断していますが
一瞬一瞬の感覚を大切にしたいと思う今日この頃です
自分がどう感じるか
全てそれ次第だから。
まずは今の自分の感覚を大切に
否定しないこと。
自分も相手も否定し傷つけても何も生まれません
全ては変化しています
まだまだ準備する物品が必要だったり、必要書類の作成・見直しなどもありますが
お客様をおもてなしするため、着々と準備中です
ヨガでは、心身に対し自分自身で改善していく自然治癒力を高めます
それに、リンパセラピー(リンパドレナージュ）を行なうことで
更なる血流の改善や筋緊張の緩和（筋のアンバランスの改善）、リラクゼーション効果が得られます
自分ではほぐしきれない、アンバランスな身体を施術を通して整え、疲れを癒し
動ける身体造り、ヨガをより楽しめる身体造りを目指していきます
ヨガとセットでご利用することで
効果を高めて頂きたいと考えております
ヨガご利用の方には、リンパセラピーの初回割引制度なども検討しておりますので
ご興味ございましたらお問い合わせくださいね
が多すぎますが
私の気持ちです
自宅サロンは清潔感と癒しの空間にしていきたいと思っています
【足を運んだだけで、何だか癒されて素の自分になれる】
そんな空間を目指していきます
そんなサロンが所在するのは
つくばエクスプレス柏たなか駅より徒歩3分
新築マンションでとても綺麗、ママとこども達に優しいマンションですよ
柏たなか、ここ数年で戸建てがどんどん増えています。
人口もお隣柏の葉と同様伸びております。
柏の葉駅周辺はマンション群ですが、柏たなかは戸建てが多く、ゆったりとした印象です
柏の葉エリアと異なるのは、田畑や緑が残り、自然が豊かな点でしょうか。
自然を大切に残しながらも、今後も開発が進むエリアです
柏駅のような雑踏もなく、時間がゆっくりと流れています。
柏たなかの開発状況は、今後もブログでアップしていきたいと思います
Sunflows(サンフローズ)
柏たなか・柏の葉
全ての女性と子ども達のための
ヨガとリンパセラピーのサロン
ホームページのブログは違う目線から書いたりしていますので、そちらもご覧くださいね
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Sunflows自宅ヨガ教室では
【子連れでお出掛けリフレッシュ】
●ベビーヨガ&ママヨガ
(赤ちゃんとママのヨガ)
●ママヨガwithキッズ
（1歳半以上のキッズとママ で親子ヨガ）
【自分だけの贅沢な時間】
●全ての女性のための骨盤スリムヨガ
(全ての女性)
●セミシニアのための骨盤スリムヨガ
(50歳以上の女性)
など、幅広い世代の女性とこども達にご参加頂けるようにクラス展開予定
リンパセラピーも自宅施術ルームにて行ないます。
完全プライベートでゆったりと過ごしましょう
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