気温はこの時期にしては高めだけど


強風が吹いてるので躊躇うも走ります!




夕方から一気に気温が下がる予報



スタート…………午後01時14分

気温……………………13度

西北西の風…………5m/s


強風で始めから煽られます(爆)


帰りを考えて戸田橋からアラサイ右岸を

上流へ行こうとしたら………

なんとシティマラソン大会で凄いヒトヒトヒトショボーン


めげて帰ろうかと考えたけど土手上を走り

南下することにしました!


土手上は更に強風のえじきになってます!


新荒川大橋からアラサイに降りて更に南下


岩淵水門の先は追い風で楽チン走行!


ロードバイク🚴🚴‍♂️は殆んど走ってませんね!


一気に虹の広場まで走り帰ります!







帰路はもろに向かい風で前に進まない(爆)


特に鹿浜橋の先は今まで余り経験したことが無い許どの向い風びっくり


ケイデンス60中盤、スピードは12~13km

特に岩淵水門への上り坂ではケイデンス50台

スピードは8kmまでしか出ません


インナー34丁でリヤは25丁でもがきます(?_?)








帰路はシティマラソン大会は最後の2km部門の残しで

ランナー🏃‍♂️🏃‍♀️が居ないので助かりました





久し振りの荒川峠を満喫した昼ポタリングてした!




Avが 19km💤😭💥







最終オドメーター 65,872km


スクーターで転倒した時の打撲が治らない?

右脇腹のあばら骨にヒビでも入ってる見たい

まあ、医者行っても治る訳じゃないので

そのままほっときます(爆)