ギブスの外れた昨日は痛みで復活断念
お風呂で温めてリハビリ開始です。
骨折したところは骨が繋がれば大丈夫との
認識が経験からあります。
※2011年6月5日にオートバイで転倒して
左足首を7ヵ所骨折した時も6月中に
自己リハビリを始めて医者が呆れるほどの
早さで治した事があります。
今日は大田区まで車で仕事てしたが
往復路はずっとリハビリしてました。
そして、ロードバイクでのリハビリも開始
ギブスがないので指切りグローブに指が入ります。😀
スタート…………午後03時58分
気温…………………25度
南の風………………3m/s
３週間振りの復活は定番コース虹🌈の広場
ハンドルを握るのは問題なし
ブレーキを掛けるのも問題なし
骨折前となんら変わらない感じで走れます。
戸田橋からアラサイ右岸を南下すると
風景は完全に夏ですね。
赤羽桜堤緑地は桜も芝桜も完全に終わって
一面緑一色です。
ロードバイク🚴♂️🚴はそれなり走ってるけど多くはないですね。
もう五月晴れで気持ちいい🍀😌🍀
南風が強くてペースは上がらないけど
気持ち良く走り折り返しの🌈の広場に到着
今年は鯉のぼり🎏見れないかと思ったけど
どうにか泳ぐ姿を見れて感激。
やっぱアラサイ
ロードバイク🚴♂️ですよ。
ロードバイク🚴♂️ですよ。骨折したくすり指も問題無し
ここで何と仕事が入り急いで帰ります。
帰路も極上の追い風にならなかったけど
往路よりは快適に走れました。
岩淵水門だけは👀📷️✨に納めます。
ロードバイク🚴♂️で走るだけなら
もう完全復活と言っても良いかな🎵
4月に99kmしか走れなかったので
5月はその分も走りたいです。😀