昨日の寒く冷たい雨から一転して
快晴の暖かい１日になりました。
このところ毎日は走れないけど
こそれが項を制してか膝の調子は
すこぶる良いのです🎵
日課？のナイトポタリングへ
スタート……………午後10時13分
気温……………………14度
北北西の風…………1m/s
戸田橋からアラサイ右岸を南下して
🌈虹の広場で折り返す定番コースへ
走り出しは違和感無くても5kmも走れば
少しづつ違和感が出てた左膝も
どうにか違和感でません。
10割全開とは言えないけど9割の
力でガシガシ走ります。
14度あると全然寒くは無いのだ✨
ノンストップて折り返しの虹🌈広場に到着
ここまですれ違ったロードバイクは5台
やはり暖かいからいつもよりは多いかな
帰りも左膝は快適で走れました。
鹿浜橋を越えてからポツポツ雨が降ったけど
路面がウエットになる前に帰れました。
最終オドメーター 54,147km
11月20日に畳表替えして頂いた
坂田たたみ店から記念に
ミニ畳を頂きました。
どちらを飾ろうかな🎵