昨日、整形外科で処方された薬が
劇的に効いて２週間続いてた
左膝裏側の違和感、痛みが取れました🎵
整骨院で結構治療しても効果出なかったので
整形外科で診察したセカンドオピニオン？
必要ですね。
とは言ってもまだ１日しか過ってないので
もう少し様子を見るべきだけど
余りの天気の良さに家でじっとしてるのが
勿体無いので、風を感じに行きます😅
スタート………………午後03時50分
気温………………………29度
北北東の風……………2m/s
取り敢えず戸田橋からアラサイ右岸を南下
膝裏に違和感が出れば無理せずに
引き返す予定で走ります。
ママチャリに乗ってる感覚でポタポタと…
前方にペースの遅いロードバイク🚴が１台
何時もならすぐに追い越せる速度だけど
ケイデンス75rpm前後でマイペース
それでも岩淵水門の手前で追い付き
追い越す羽目になりました。
すると………暫くしてその🚴が追い越して行く🤭
遅ければ遅いなりに火がつくのかね
なんとその遅い🐌💨💨🚴が風避けに
なって楽チン走行🤭
膝裏の違和感…………出ません🎵
定番コースの虹🌈の広場まで来ました。
帰ります🎵
ススキが伸びてたけど撮りません。
換わりに夕陽と黄金色の土手撮りました🎵
終始マイペースポタポタ走りました。
岩淵赤水門が夕陽を浴びて輝いてます。
キバナコスモスが秋を感じさせてくれます🎵
綺麗な夕焼け🌇も見れたユルユルポタでした。
最後まで膝裏の違和感、痛みは
嘘の様に出なかったです。
完全復活望めそうですよ☺️
最終オドメーター 53,742km