熱中症アラート発令中の中で


外の仕事ではまり(2時間半)


全身びしょ濡れで大疲れ😣💦⤵️



動きたくないほど疲れてますが


遅い夕飯済ませて日課のアラサイポタリングへ


スタート………………午後10時22分

気温……………………28度

南南東の風……………1m/s


2時間以上中腰で腰は勿論、脚もつらい😢🌊


スタートしてすぐなのに脚重いです😆


戸田橋からアラサイ右岸を南下しますが

🚴‍♂️🚲も人も居ないですね✨


風は南南東で1m/sなのにもっと強く感じます✨



今夜もスカイツリーはオリンピックライティング☀️




雲が無くて漆黒の闇の中にスカイツリーと

五色桜大橋が鮮やかに浮かんでました。




舎人ライナーは上りと下りがすれ違い☀️









目茶苦茶足腰が重いので

今夜はここで折り返しました。


帰路はひたすら足腰の重さと格闘でした、









最終オドメーター



でわでわ