ほぼ毎日ロードバイクに乗るようになって

早くも3年の月日が過ぎました🎵


真冬や雨の日や仕事や用事などで乗れない日以外は

少し夜遅くなっても走るのが日課です。



昨夜はボクシング世界タイトルマッチを

ピール片手にテレビで観戦して走れませんでした。


すると逆に寝起きが悪い😭💦💦んです。




本日、大脱走です。(笑)

平日の昼間なのに93回目の新砂リバーへ


スタート  午前11時39分

気温…………………27度


日差しは柔らか目なので日除けのアームウォーマーもしません。



戸田橋からアラサイ右岸を南下します。


往路は東北の風で向かい風や横風で

時節20km/hくらいに速度が落ちて喘いでると


横を疾風のごとくロードバイクが抜いて行く✨


そんなのが3台ほど続いてる中を

新砂リバーステーションまでノンストップで

到着しました。















東部スラッジプラント



救命浮き輪?がポツンと置いて有ります🎵


ここまで



28kmを1時間07分 遅い🐌💨💨





この時点でボトルはほぼ空っぽですが

コンビニ、自販機も無いので補給出来ない✨


帰路は南西の風で少しは追い風になります。



荒川ロックゲートを通過、散歩?してる人も

見受けますが流石に平日の昼間で

アラサイは人出が少ないのでとても走りやすいニコニコ





隅田水門





時々SNSで見かける隅田水門、堀切駅西口前に

有るラーメン🍜みゆきに初めて寄って見ました🎵



線路の反対側で走ると相当遠回りになるので

歩道橋をwilier担いで向かいます。


店主がみんな軽い自転車担いで来るよ☺って言ってました。






止まると半端無い暑さで店内のクーラーで涼みます🎵




コシの有る手もみラーメンで昔ながらの醤油味と

良く絡み、のど越しグッと😉👍✨です。

ラーメンワンコイン500円


私はワンタンメン700円をチョイスニヤリ




人それぞれでしょうが久しぶりに美味しいラーメンでした。


ラーメン専門店で見かける麺より断然食べ応えが有りました。



食後に堀切駅駅の自販機でアクアエリアスを補給




満腹🍴🈵😍になるとガツンと走るのはしんどい✨







虹の広場は夏花🌼の植え替えが済んでました。









まだまだ、暑さには身体が慣れてないので

ゆっくり走ってると……仕事の電話です。



キッチンとれたてでクルクルチョンタイムが

取れませんでした。(泣)



ヘロヘロになり最後に岩淵水門で小休止




93回目の新砂リバーステーションでした。






実走行時間




走行距離




でわでわ