ロードバイク wilier GTR team
が来て 二か月が過ぎました。
初めはどうなるかと思いましたが
すっかりロードバイク乗りになりました。
H28年 2016/07月の 走行距離が出ました。
２２回の走行で 実走行距離が
712km
(^_−)−☆
因みに ローラ持ってません。
我ながら 良くまあ 走ったりです‼️
平地の荒川CRポタリングが殆どです。
１日平均で３３km弱と少ない為か
完全に身体がロードバイク乗りに馴染んだので
翌日に疲れが残らずに済んでます。
65歳の初老の男が 若者に負けじと
ロードバイクを楽しんでいますよ‼️ （笑）
それから内臓脂肪の多い163cmの身体ですが
最近、体重が60kgを超える事が無くなりました。
62〜63kg有ったのでのですが
一番少ない時で58.3kgの時がありました。
食事制限一切して無くて食べたい物を
普通に食べてます。（笑）
正に ロードバイク効果ですかね。（＾＿＾）☆
暑い ８月も 無理しないで走りたいと思ってます。
でわでわ