今日から軽く運動開始

今日は一日中強い風が吹いてます。

そんな風でも日中はバイクですら暑かったです。

大腸ポリープ切除から一週間が過ぎて

腹に力が入る運動が解禁になりました。

夜も風が吹いてますが、とても気持ちが良いです。

今日から軽くGIOSで運動を始めました。

でも、24日から二泊三日で前立腺がんの生検手術が有るので、又、暫くは運動が出来なくなります。(´･_･`)

これで検査は終わりにしたいです。