今日は絶好のサイクル日和だったので 

 
 

 
 


何時もの荒川サイクルロード(CR)を走って来ました。

ススキはまだでしたが 殿様バッタや枯れ草色のカマキリが迎えてくれました。

モンシロチョウやモンキチョウ、トンボも飛んでましたね!

いろいろな花も咲き誇って目の保養になりました。

 


 


 


 


 


 


 


 
 
 


今日は膝の痛みが出なかったので 

西新井橋から 馴染みのバイク屋 ON & OFFまで 下道を走り休憩。

 
 
 
後は来た道を 引き返して 

 



最近流行の お一人さまに トライ、結構難しいです。

 
 
何か 手が反対の様な。。。。



本日のデーター

走行時間     1:28′16”
走行距離     31,19Km
平均速度     21,9Km
最高速度     48Km