ブログネタ：正月太りした？
参加中本文はここから
All About 「ダイエット方法」正月太りに 1週間リバースダイエット
All About 「運動と健康」脱メタボ最強トレーニング法
今年のお正月は、太りませんでした！
なぜなら部活のため＾＾
バスケ部
なのでたくさん走ります☆
だから太ってはいかんのです!!!!!←田舎もんじゃないです
練習メニュー↓
ランニング→準備体操→インターバル→ドリブル練習→１対１トライアングルパス→スクエアパス（落としたらはじめから）→２本１０本（フリースロー２本とゴール下連続１０本）→シャトルラン（フロントターン＆バックターン女子は３３秒）→パッシングダウン（ドリブルなしの３対３）→合わせのシュート→追いつきインターバル
こんな感じです。
毎日頑張ってます。
応援よろしくお願いします