寝坊 からの巻き返しを狙う

たまんねぇ

ランニングの時間を寝坊

こういうところから決めた事を

守れなくなってくる

いかん

いかんいかんいかんいかん

とりあえず今からキック行ってくるけど

帰ったら筋トレとランニングは必須だな

野郎

そういえば昨日のキックで若干

左肘を痛めた

準備運動はしっかりしよう

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