ジェネレーションギャップ

どうもです

年の差を感じる

後輩はドンドン若くなる

私はドンドン歳をとる

体力の限界を日々感じてます

今日も前メニューをこなせませんでした

落ちた体力は相当なものです

毎日有酸素運動を取り入れていますので

少しずつでも、効果は出てきていると思います

ダイエット、頑張ります