どうもです
今日は朝から軽～く筋肉痛です
どうも試合による筋肉痛です
数日後に痛みが来るなんて、歳を取ったな…
今朝は痛みを感じつつ、本山の朝のお勤めに参拝
最近は朝が弱くて、勤行の際は起きているんだけど、法話の時間はついウトウト…
情けないです…
でもって、朝のお勤めの後、いつものように烏丸五条のご飯食べ放題のお店に行って
そして、朝定の山芋定食、ご飯は3杯目まで
炭水化物を摂りすぎかな？
明日からまたお仕事再開
減量もしながら、お仕事頑張っていきます
来週からは職場実習が始まります
少しずつ社会復帰して行こう～