日課

冷蔵庫の中に下ごしらえした食材や常備菜があると、食事の支度が短縮出来ますよね

野菜は硬めに下茹でしたり、大根は出汁で煮ておくと鶏肉や鰤等と煮る時も簡単
きのこ類は玉葱とかｾﾛﾘと一緒に炒めておくと、煮込み料理の具材にしたりｵﾑﾚﾂに入れたり便利です



今夜はあとﾋｼﾞｷを煮ればお終いかなぁ…明日のお弁当作りも早くできます

さぁて、作りますか
終わったら、お風呂入ろう

ちなみに利也はストレッチ中
トミは椅子の上で私達を見てまーす