連休明け初日。
怒涛の一日のスタートです💦
気合を入れて臨みます!
 
そんな本日は、30年愛用している金ボタンのざっくりカーディガンを主軸に、ロゴTとアンクルパンツを合わせたスタイルです。
金ボタンに繋げて、金のホースビット付きのバイカラーローファーを履きました。
バッグは母のお下がりのネイビーのクロコハンドバッグです。
 
カーディガンは左側に上下並んでポケットが付いているデザインと、ヒップラインまですっぽり隠してくれるコクーン型を気に入って購入したフェラガモのもので、ずっと変わらず、「好き」が続いている長年レギュラー品の一つです。
 

 
 
 



ロゴT  GU
アンクルパンツ  UNIQLO
ローファー  Grand Park
 
 
・・・・リメイクシチューの夕食。
昨日の夕食は、シーフードドリアを作った際、途中の行程で取り置きしておいた「具材入りホワイトソース」をコンソメで伸ばして、野菜を足したシチューがメインでした。
休日あるあるで、朝寝坊した夫の食事が、朝食→昼食とずれずれになり、夕飯は「軽くでいいよ~」とのことで、後は、トマトとブドウのサラダと玄米パンの献立でした。

具材の野菜は全て皮付きのまま。
野菜も果物も、極力皮付きで食べることにしています。
皮の部分は、抗酸化作用のあるβカロテンやビタミンC・ビタミンEなどのビタミン、フィトケミカル(ファイトケミカル)を含んでいます。
できるだけ「食べる」習慣をおすすめします♪
 
 
 
 
 

 
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